أ.د.خالد النمر

من صور حفل تكريم سمو أمير منطقة عسير ورئيس هيئة تطويرها حفظه الله للمؤثرين والقدوات الحسنة ليلة البارحة في مدينة أبها.

مريضان ناصر وَ جفين الكلسترول الضار LDL عند كليهما ١٢٠ رغم الحمية والرياضة اليومية ويرفضان الستاتين بتاتاً حتى بعد محاولة الطبيب للنقاش معهما: ناصر حالته منخفض الخطورة: البيمبيدويك خيار جيد✅️. جفين حالته متوسطة الخطورة: البيمبيدويك + إيزيتيميب خيار جيد✅️. وكلا الدوائين لا يُسبِّبان الآم عضلات.

هل الستاتين هو الدواء الوحيد لخفض الكوليسترول الضار (LDL)؟ الجواب: لا. حيث يوجد خيارات فعّالة أخرى مثل: ١.الإيزيتيميب (حبوب) ٢.حمض البيمبيدويك (حبوب) ٣.مثبطات PCSK9(إبر) يُنصح عادةً بالبدء بالستاتين للوصول إلى الرقم المستهدف. أما إذا لم يتحمل المريض الستاتين نهائياً أو لم يصل إلى هدفه بالجرعة المناسبة فيُضاف أحد الأدوية المذكورة أعلاه للوصول إلى الهدف المطلوب.

هل التمر ممنوع على مريض قلب وسكري معاً؟ الجواب: لا. إذا كان سكرك مضبوط....فثلاث تمرات يومياً كمية معقولة ضمن حصتك من النشويات.

مع هذا الجو الجميل...تذكرتُ هذا البيت لابن جدلان الله يرحمه: مل قلبٍ من هوى الخَدرات عيّا باقيّ له من هوى... خِلّه بقايا

يقول أحدهم اليوم مايذبح الرجّال ويقصّ ظهره يادكتور إلا ثلاثة: ١.العيال ٢.الفلوس ٣.مناقر الحرمة هل تتفق معه ؟؟

لا أحد يزعجنا....وقت الشاهي

لايوجد ابداً....تمر لايرفع السكر في الدم.

ابشروا بالحيا 🌧🌩🌨 اللهم اسقنا برحمتك غيثاً غدقاً عاجلاً غير آجل نافعاً غير ضار

الاعراض النفسية الحزن والغضب المزمن ممكن أن "تساهم" الى حد كبير في حدوث امراض عضويةفي جسم الإنسان: جلطة قلب فشل القلب القلب المكسور ضعف البصر: بما يسمى اعتلال الشبكية المركزي المصلي central serous chorioretinopathy زيادة الجلوكوما الضغط جلطة الدماغ السكري القولون العصبي قرحة المعدة الصدفيه الفيبرومايلجيا الصداع التوتري الشقيقة اضطرابات النوم الثعلبة تساقط الشعر ...الخ.

حكمة المساء: سمعتها من أحد كبار السن يطمئن ابنه لاتخاااف..."كل من عاش له عند الله معاش" التعليق: غاية التوكل على الله وانه سبحانه تكفل بأرزاق المخلوقات....

للأطباء: أرجوكم أي مريض "سكري + ضغط" بدون أي امراض في القلب نهائيا لازم يأخذ دواء كلسترول حتى ولو كان كلستروله طبيعياً ليحقق الكلسترول الضار LDL الشرطين التاليين معاً: ١.أقل من ٧٠ ٢.أقل من ٥٠% من مستواه الأصلي قبل العلاج. تحديثات توصيات ٢٠٢٦