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Soñador. Aprendiz de todo y maestro de nada. Apasionado de la naturaleza y el deporte. Corro , porque corriendo encuentro todas las respuestas!!! 🇪🇦

Valdemoro
Joined September 2018
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Thanks , James. Please to meet you.
Only one person in this photo raced yesterday, but the other was a bit more successful on the track than me 😁
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FELIZ día del padre!!! ❤️
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Jesús España, el auténtico
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ATLETA @martagarzzia y FAN. A por lo que viene!!! 💪🏽
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GANAS de verla en China
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MUY FAN!!! TREMENDO VALOR lo que has hecho con las circunstancias que se han dado. Y no poder ver tu carrera entera 🤬. No tienes nada que reprocharte!!!
🫤La decepción de Marta García al haber terminado 4ª en la final de los 3000M. La española, que ha liderado la carrera durante varias vueltas veía como se le escapaba el podio en los metros finales. 🗣️“Un cuarto puesto es desagradable”.
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16 oros en 17 participaciones en campeonatos de Europa absolutos ( cross, pista cubierta y aire libre) Solo perdió con Marcin Lewandowsky en Glasgow 2019 en los 1500m donde fue plata ( tenía 18 años). JAKOB INGEBRIGTSEN , un auténtico LUJO para los que nos gusta el ATLETISMO
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Ayer en el 3000m dominó a su antojo firmando unos parciales marcianos en la parte final. 3'34"5 el segundo 1500m, acabando a 1'49"5 el último 800, con una última vuelta en 26"30. ABSOLUTA BRUTALIDAD.
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Hoy toca "doblar". Después de una buena mañana, preparados para una tarde APASIONANTE!!! El equipo español @atletismoRFEA ocupa la segunda posición en la tabla de puntos a falta de esta última jornada 🇪🇸👍🏽
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Este domingo en la famosa y rapidísima pista de la Boston University Nuguse tratará de recuperar un récord que solo le duró 5 días. Me GUSTA esta rivalidad. Su liebre será su compañero de entrenamiento Mario García Romo. Muy BUENA NOTICIA tenerlo de vuelta 👍🏽❤️
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Semana de papeles y más papeles. Me ECANTA!!! 😍
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Ya tenemos EQUIPO🇪🇸 para el campeonato de Europa de Apeldoorn 2025. Nos van a hacer VIBRAR!!!
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69 victorias en 69 carreras sobre las vallas altas. Lo de este hombre y el 60 vallas es TREMENDO. Le veremos en el mundial defendiendo su corona 🏅
7.36s!!🔥 World Lead ☑️ Grant Holloway 🇺🇸 equals his own World Lead (WL), clocking a time of 7.36s to win the US men's 60mH title! He finished ahead of a brilliant Cameron Murray who ran a PB of 7.41s and Johnny Brackins (USC) with his 2nd PB of the day in 7.43s!
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Me manda ésto mi amigo Pedro. Se cumplen dos años de este momento. Poder acompañarle en su maratón y que todo saliera bien no se me olvidará nunca. Suerte a todos los maratonianos este domingo.
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Ésto lo publicó @GerardoCebrian hace algunos dias , menudo TRABAJAZO , y qué queréis que os diga. Siento un enorme orgullo de ver mi nombre ahí, junto a nombres ilustres de nuestro atletismo ❤️
Replying to @GerardoCebrian
Entramos de lleno en las pruebas de fondo. Comenzamos por el 5000 de hombres y el 3000/5000 de mujeres. En hombres los tres primeros atletas son Jesús España, Javier Álvarez Salgado y Enrique Molina, mientras que en mujeres, liderazgo indiscutible para Carmen Valero, acompañada de Dolores Checa y Estela Estévez.
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Hoy cumple años mi/nuestro CAPITÁN. Muchas FELICIDADES @jlcapitan ❤️. ADMIRADO y QUERIDO a partes iguales
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Última carrera en esta pista cubierta. Contento con las sensaciones de hoy. Perdí la oportunidad de ver cuánto podía correr en una carrera a 8'20"con gente, pero seguimos DISFRUTANDO y eso es lo más IMPORTANTE, aunque sea en modo contrarreloj . Carrera compartida con Juanan 💛🖤
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Hoy de los escasísimos días que me llevo el móvil a correr, pero quería grabar ésto. Solo vi 5, pero son ENORMES y PRECIOSAS. Qué SUERTE tenemos!!! @Ayto_Valdemoro 😍
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Hoy pillé a mi hija jugando con esta acreditación. Mi última competición internacional en pista cubierta hace ya una década. Participé en 7 campeonatos internacionales indoor (5 europeos y 2 mundiales). Mi peor puesto fue el 6º en el mundial de Doha 2010. Siempre en 3000m ❤️
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Salir a rodar suavecito por el campo de buena mañana y poder ver una bandada de unas 20 de estas PRECIOSIDADES!!!! No te digo que me lo superes, IGUÁLAMELO!!!!😍
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Replying to @AtletismoMadrid
@AtletismoMadrid Lo de la distribución de las series en el campeonato de Madrid absoluto es para hacérselo mirar. Ejemplo del 3000 masculino. Varios atletas de la serie A que prefieren correr la B. Alguno que estamos en la B que preferimos la A y tenemos nivel para ello.
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youtu.be/Fn7H03CyTP0?si=tG0f… . A partir del 4'45" mi carrera de ayer. La verdad es que es un REGALO poder bajar de 4' con el entrenamiento que hago y a mis 46 años. Ojalá y podamos tener SALUD muchos años más. Vídeo de @BolsaCorredor ,❤️
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